מסכי המחשב מעלים אור כחול לא טבעי שמטריד את העין ומאמין שזה אור יום. אמנם זה אולי נשמע כמו דבר טוב, זה ממש ממש רע עבור אנשים שיש להם קשה להירדם. באופן לא מפתיע, טון של אנשים חווים קושי להירדם לאחר השימוש במחשב שלהם.

אור כחול ממסכים המחשב הואשם גם על זן העין. כאשר אתה עובד במשך שמונה שעות או יותר ביום במחשב, הבעיה רק ​​מחריפה.

GNOME לילה אור ותוכניות כמו זה מכוון כדי למזער את הבעיות הנגרמות על ידי אור כחול על ידי שינוי בעדינות את צבע המסך לאורך זמן כדי לשקף דפוסי אור טבעי יותר, סוג של כמו השמש זז על פני השמים.

אפשר אור לילה

זה ממש קל לאפשר את אור הלילה של GNOME. מצא את הגדרות GNOME שלך, ולאחר מכן לחץ על "תצוגה" סמל. בחלק התחתון של החלון כי הוא צץ היא האפשרות לאפשר אור לילה. לחץ על זה.

כאשר אתה עושה, חלון נוסף יפתח עם שליטה על אור לילה. ראשית, להעיף את המתג כדי להפעיל אותו. כדי להגדיר את לוח הזמנים עבור אור לילה, יש לך שתי אפשרויות. ראשית, אתה יכול ללחוץ על "שקיעה לזריחה". אפשרות זו תשתמש בשעון המחשב כדי לקבוע בערך כאשר השמש זורחת ומגדירה ומאפשרת אור לילה במהלך פרק הזמן לאחר השמש שקבעה ולפני שהיא עולה למחרת.

אם אתה מעדיף להגדיר את הזמנים באופן ידני, תוכל לעשות זאת גם כן. פשוט לחץ על כפתור זה ולהשתמש בשני בקרי למטה כדי להתאים את הזמנים. זכור ש- GNOME משתמשת בשעון של 24 שעות.

טמפרטורת צבע

אתה יכול להגדיר באופן ידני את "טמפרטורה" של צבע כי GNOME לילה אור מגדיר את המסך. אם השתמשת פעם נורת LED, אתה צריך להיות מכיר את הרעיון של טמפרטורות צבע. הטמפרטורות הנמוכות יותר הן בדרך כלל חמות יותר ואדומות יותר. טמפרטורות גבוהות יותר הן בספקטרום כחול / לבן. המטרה כאן היא להזיז את הצג לטמפרטורה נמוכה יותר, אדומה יותר.

עבור חלק זה הבא אתה הולך צריך תוכנית בשם "dconf-editor." אם אתה כבר לא צריך את זה מותקן, לתפוס אותו מאגרי ההפצה שלך. זה בהחלט יהיה שם.

כאשר החלון נפתח, לחץ כדי לנווט אל "/ org / gnome / settings-daemon / plugins / צבע / לילה טמפרטורה אור." כברירת מחדל, בורר שם יוגדר להשתמש בערך ברירת המחדל של 4000. Flip כיבוי.

איזה צבע תבחר תלוי בך, ואתה צריך לבדוק את זה עם הצג כדי לראות מה נראה הכי טוב ומרגיש טוב לעיניים שלך. טווח "סביר" הוא בין 1000 ל 10000 - כל פחות או יותר לא יהיה כל כך טוב. אל תנסה להגדיר אותו ל -4 מיליארד המקסימום המופיע על החלון. רוב הסיכויים שאתה לא הולך לאהוב את התוצאה.

עם זאת, 6500 הוא ערך ברירת המחדל ש- GNOME משתמש בו כאשר ה- Night Light כבוי. זה כנראה הכי טוב לשמור על הערך שלך מתחת לזה.

כאשר אתה מרוצה מההגדרות שלך, לחץ על ההמחאה הכחולה שבתחתית החלון כדי לקבל אותן. הם יחולו מיד.

מחשבות סגורות

GNOME Night Light קל לשימוש, ואם אתה משתמש ב- GNOME, הוא כבר בנוי לסביבת שולחן העבודה שלך. לטובת זה יכול להיות, באמת אין שום סיבה לא להגדיר את זה ולראות כמה טוב זה עובד בשבילך.