5 שימושי נייד Apps כדי לפקח ולשפר את הבריאות שלך
בחברה של היום, אנשים מקבלים יותר ויותר מודעים לחשיבות של חיים בריאים - זה אומר פעילות גופנית סדירה, אכילה טובה הרגלי שינה חיובית. אם נוסיף לכך את ההתגלות של הטכנולוגיה להיות מנוסה בימים אלה, עם טבליות וסמארטפונים זמין נרחב בשימוש, אנחנו יכולים לקבל את הטוב משני העולמות.
יישומים מפותחים כל הזמן עבור התקנים אלה, והיום אני יתמקד יישומים הקשורים לבריאות של האדם. היישומים כושר כבר מכוסה לפני, אז עכשיו אני אזכור שונים, הקשורים להיבטים אחרים של הבריאות שלנו.
1. Fooducate
כאשר אתה יוצא לקניות עבור מזון ארוז, אתה יכול לבדוק כל מיני מידע תזונתי על המוצרים, כמו גם החומרים שלהם ודברים שימושיים אחרים. עם זאת, עם Fooducate, תקבל להכיר הרבה יותר, בדיוק כמו אם היה לך ראיית רנטגן ויכול לראות (מבחינה תזונתית) מה יש בתוך האריזה.
זה יישום מדהים סורק את המוצר שאתה רוצה לקנות מספק לך מידע שימושי על זה, כמו איך זה בריא, כמות הסוכר, אם זה מוצר מעובד, וכן הלאה. זה גם נותן לך הצעות למוצרים דומים אך בריא יותר, וגם מסלולים צריכת המזון שלך כמות של פעילות גופנית, מה שהופך אותו התזונאי האישי שלך להתייעץ בדרכים.
קבל את זה עבור אנדרואיד iOS
2. אלרגיה מזון מתרגם
למרבה המזל זה לא המקרה שלי, אבל אני יודע כי אלרגיות למזון יכול להיות מעצבן מאוד ואפילו, במקרים מסוימים, סכנת חיים. זה יחסית קל להימנע מהם אם אתה במדינה הבית שלך או במדינה שבה אתה יודע את השפה המקומית, אבל במקומות שבהם אתה לא יכול לתקשר היטב, הימנעות המוצרים אתה אלרגי יכול להיות די קשה.
אלרגיה מזון מתרגם נועד לפתור בעיה זו. יישום זה מתרגם את האלרגיות שלך למספר שפות שונות, מה שהופך את התקשורת הזו לקלה יותר. פשוט לשבת בנוחות במסעדה, לבחור אלרגיות שלך פלאש מסך הטלפון למלצר. הוא יידע, בשפתו שלו, מה אסור לך לאכול.
קבל את זה עבור iOS
3. יומן כאב ראש
רוב הזמן, כאבי ראש הם מזיקים, אבל אנשים הסובלים מהם יודעים היטב איך מענישים וכואבים הם באמת יכול להיות. הם נראים שם לנצח, ולמרות שהם "רק" בראש שלנו, הם מונעים מאיתנו לעשות את הדברים הבסיסיים ביותר. יישום זה לא, כמובן, לרפא כאבי ראש, אבל זה יעזור לך להיפטר מהם.
כאב ראש יומן מיועד לאנשים הסובלים מבעיה זו כדי לשמור תיעוד על כאבי ראש. כאשר הם קורים, היכן הם קורים, מה אוכלים לפני שיש להם, כמה זמן הם נמשכים, וכן הלאה. זה אולי לא נראה כמו הרבה, אבל זה סוג של מידע יהיה ללא ספק יהיה שימושי כאשר אתה מחפש טיפול רפואי, כמו הרופאים יהיה אז יש תמונה הרבה יותר ברורה של מה שקורה.
קבל את זה עבור אנדרואיד
4. Zipongo
כולנו יודעים כי אכילה טובה (בצורה בריאה) יכול להיות יקר למדי, במיוחד אם אנחנו מחפשים מאכלים טריים כמו בשר, דגים או ירקות. עם זאת, אם אנחנו שמים לב, חנויות לספק מבצעים כל הזמן, אז כל מה שאנחנו צריכים לעשות הוא להיות מודע ולהשתמש בהם.
כדי לעזור לנו עם זה, יש Zipongo. יישום זה יעזור בשתי דרכים: ראשית, הוא מזהיר אותך על חנויות עם מבצעים על הפריטים שאתה מציב ברשימה שלך. לאחר מכן, זה יגיד לך אם פריט מסוים הוא בריא או לא, שכן יש לו "מסד נתונים GO", רשימה משלה של מזונות כשיר בריא תחת פרמטרים ספציפיים כמו חומרים מזינים, ויטמינים, מינרלים וכן הלאה. אה, וזה גם נותן לך טיפים בריאים מתכונים.
קבל את זה עבור אנדרואיד iOS
5. WebMD
כאשר יש משהו לא בסדר עם הגוף שלנו, הדרך הטובה ביותר היא ללכת לחפש קצת טיפול רפואי עם מישהו שיודע את העסקה. כאשר זה לא אפשרי, זה מגיע שימושי מאוד יש רופא בכיס שלנו, אחד שאנחנו יכולים להתייעץ בכל פעם שאנחנו צריכים.
זוהי בדיוק ההנחה עם WebMD. זה נקי, פשוט וקל לניווט App זה ייתן לך חינם רפואי (וגם) מידע. אבל לא, זה לא כמו חיפוש אקראי שלך לסימפטומים, אשר בסופו של דבר מסתיים אתה חושב שיש לך כמה מצב מאיים על החיים, כאשר למעשה זה רק הצטננות - הוא בנוי עם מידע מוצק. זה לא צריך שום חיבור לאינטרנט לעבודה, אשר יכול להיות מועיל למדי בעת הצורך.
קבל את זה עבור אנדרואיד iOS
האם יש אפליקציות אחרות שאתה יודע שיכלו ליצור רשימה זו? תן לנו לדעת את ההערות!