כיצד לעשות שימוש טוב של אנדרואיד שלך לא להפריע מצב כדי להבטיח שינה של לילה טוב
זה קורה כל הזמן. השעה שתיים לפנות בוקר, ולבסוף נרדמת. משום מקום הטלפון מצלצל. אתה בדרך כלל ליהנות "אני אוהב את רוק n רול" הצלצול, אבל באמצע הלילה, לא כל כך הרבה.
נבהל ומעצבן קצת אתה תופס אותו לענות על זה.
טעות במספר. עכשיו אתה באמת מוטרד. ערני.
מחקרים מראים שאנחנו מקבלים פחות איכות שינה מאז ההתמכרות שלנו טלפונים סלולריים החלה. אנשים רבים משתמשים בהם כמו שעונים מעוררים, וחלקם אין טלפון קוויים, ולכן הם צריכים לשמור על הטלפון הנייד שלהם שימושי למקרי חירום. משמעות הדבר היא שרוב האנשים יש טלפונים שלהם בתוך סנטימטרים של הראש שלהם בזמן השינה.
איך אתה יכול לעצור את הטלפון שלך להעיר אותך בלילה או להפריע מפגש חשוב? השתמש בתכונה המובנית 'אל תפריע' בטלפון Android או הורד אפליקציה. איזה מהם אתה רוצה תלוי כמה התאמה אישית אתה צריך.
קשורים : בעל זמן קשה שינה? הנה 6 Apps ו גאדג 'טים כדי לעזור לך לישון
מובנה לא להפריע אפשרות
רוב מכשירי Android עם Android 6.0 Marshmallow כוללים אפשרות מוגבלת אך פונקציונלית מובנית להשתקה של הודעות ושיחות.
1. כדי למצוא את האפשרות 'אל תפריע', החלק תחילה מהחלק העליון כדי לגשת לאפשרויות הטלפון.
2. הפעל את "אל תפריע" על ידי הקשה על הסמל (מעגל עם קו באמצע).
טלפונים רבים יציעו שלוש אפשרויות באופן מיידי בעת הפעלת מצב 'לא להפריע'. בטלפון שלי הייתי צריך ללחוץ על "פרטים" כדי להגיע לאפשרויות והגדרות אחרות.
יש לך את האפשרות כאן כדי להפעיל את Do not Disturb עכשיו או לתזמן אותה.
שנה את לוח הזמנים להפעלת תכונה זו על ידי שינוי הימים, זמן ההתחלה ושעת הסיום.
אפשר חריגים מותאמים אישית, כך שיחות מאנשי קשר ספציפיים יוכלו להגיע אליך אם אתה חושש חירום. הגדר אותו כדי לקבל שיחות מכל אנשי הקשר שלך, רק אנשי הקשר המועדפים שלך, או אף אחד בכלל. לא ניתן ליצור רשימה מותאמת אישית.
הפעלת האפשרות 'חזור על שיחה' מאפשרת לכל מי שקורא למספר שלך פעמיים בפרק זמן של חמש עשרה דקות לפרוץ את השתיקה גם כן.
לא להפריע Apps
אם אתה רוצה יותר מתוך הגדרת לא להפריע שלך בטלפון מאשר מה מובנית אפשרות מציעה, יש כמה Apps שם אתה יכול מעדיף.
שומר לילה
לילות שומר נותן אפשרויות נוספות עבורך כדי להתאים אישית את השקט של הטלפון שלך פעמים.
כאשר אתה פותח את האפליקציה בפעם הראשונה, הוא מציע אפשרות של יום בשבוע ואפשרות של שבוע, וכן על מנת להפעיל את זמן השהות באופן ידני בחלק העליון של המסך. ניתן לשנות את הזמנים והימים עבור כל לוח זמנים ולסנן את השיחות שהתקבלו על ידי הוספת אנשי קשר לרשימת ההיתרים שלך.
תכונה שימושית נוספת היא התראה חירום המאפשר שיחות לפרוץ את הזמן השקט שלך אם מספר זהה שיחות מספר פעמים. אתה בוחר את מספר שיחות זה דורש.
הוא מציע את האפשרות של שליחת טקסט אוטומטי לאנשים שמנסים להתקשר או טקסט באותם זמנים שקטים, אבל רק בגירסת הפרמיה.
אתה יכול ליצור פעמים שקט יותר, יותר מדי. הפעל אותו במהלך יום העבודה שלך ויש לי את זה בסוף כאשר אתה הולך הביתה, או להגדיר את זה כדי להתחיל בתחילת הכנסייה בכל שבוע.
לא להפריע מצב שקט
לא להפריע- Silent מצב יש כמה אפשרויות נוספות כדי להתאים אישית את פעמים שקט שלך עוד יותר. זה עושה את כל האפליקציה שומר לילה עושה אבל מוסיף את הבאים כחלק הגרסה החופשית שלהם.
- הוספת אפשרות לוח שנה כדי לסנכרן את היישום 'אל תפריעו' ליומן שלך ולהפעיל אותו באופן אוטומטי במצב 'אל תפריעו' בכל פעם ש"תזמון "שלך" עסוק ". אין עוד צלצולים חזקים ומביכים במהלך פגישת לקוח חשובה.
- מציע יישומון להוספה למסך דף הבית של הטלפון. יישומון זה יהפוך את האפשרות "אל תפריע" למשך הזמן שתבחר רק עם ברז.
- משתמש במאתר המיקום שלך כדי להפעיל את האפשרות 'מקומות'. "מקומות" מגדיר לא להפריע להפעיל רק כאשר אתה נמצא במקום מסוים. לדוגמה, הגדר אותו לכתובת העבודה שלך, והוא יופעל בכל יום כל עוד אתה בעבודה. אם אתה לוקח יום חופש, זה לא יופעל. אתה רק מקבל הגדרה מקום אחד עם הגרסה החינמית, אבל אם אתה אוהב את זה, את גרסת פרימיום מאפשר יותר.
סיכום
שלוש השיטות האלה להשתקת הטלפון בלילה ובמהלך חלקים משמעותיים אחרים של היום שלכם יסייעו לכם לישון טוב יותר, להיות פרודוקטיביים יותר עם פחות הסחות דעת, ועדיין לקבל שיחות קריטיות. ישנן אפשרויות רבות נוספות עבור Apps שם עם דרגות שונות של התאמה אישית זמין, יותר מדי. האם אתה משתמש בכל אפליקציות אחרות כדי לשמור על הרעש או הסחות דעת מחוץ לחייך?