כיצד באמצעות טלפון חכם להשפיע על הבריאות שלך?
לעתים קרובות אנו חושבים על האופן שבו המזון שאנו לבלוע כל יום משפיע על הבריאות שלנו, וכמה מאיתנו אפילו לחשוב על איך המחשבים שלנו יכול להשפיע על הבריאות שלנו. אבל מאז טלפונים חכמים הם זעירים, אנחנו לא חושבים לעתים קרובות על האפקט שהם יכולים להיות לנו על. כפי שאתה קורא את זה, אתה בטח חושב שזה עשוי להיות עוד פאניקה חתיכת על איך חכמים הם הורסים את חיינו. לא לדאוג, קורא יקר. אנחנו כאן פשוט לחקור הן את היתרונות ואת האיומים הנתפסים לבריאות שלנו כי יש טלפונים חכמים, ואם איומים אלה יש בסיס כלשהו למעשה.
האם אתה משתמש בטלפון שלך בחדר האמבטיה?
זו שאלה חשובה, כי אם אתה לוקח את הטלפון שלך אל כס החרסינה, אתה עלול להיות בסכנה של יותר פשוט השילה אותו בשירותים. על פי דיווח של LiveScience, הטלפון שלך יכול להכיל עד 10 פעמים יותר חיידקים מאשר השירותים שלך. ואם אתה לוקח את זה איתך לשירותים, אתה יכול להיות swiping חיידקים שמגיעים ממנו על המסך שלך. מבחינה טכנית, זה בערך אותו שיעור של חיידקים שנמצאת בכיורי המטבח וספוגים מבוגר יותר מכמה ימים.
האם אתה צריך להיות מודאג? כנראה שלא. סוג זה של מידע לעתים קרובות אינו סופר את העובדה כי הרבה חיידקים תמצא בטבע הם למעשה לא מזיק בכלל. רובם המכריע של היצורים הקטנים הללו אינם מזיקים לחלוטין. אם אתה באמת מודאג לגבי החיידקים בטלפון שלך, לנגב אותו עם אלכוהול משפשף לחטא.
היציבה שלך יורדת. או שזה?
יש תופעה חדשה זה הדיבורים על העונה הנקראת "iPosture". מילה זו משמשת כדי לתאר את תנוחה slouchy יש לך כאשר אתה מסתכל למטה בטלפון במשך תקופה ארוכה של זמן. מתברר כי זה יזיק לך בטווח הארוך. על פי חדשות הבריאות היומי מדיקל, 84% מהבוגרים הצעירים חווים כאבי גב מהשימוש בהתקנים הניידים שלהם. הסימפטומים מופיעים אנשים רגילים slugging מעל הגאדג'טים שלהם בזמן שישב.
בעוד השימוש במכשיר נייד הוא גורם תורם, האתר מודה כי זה יכול להיגרם על ידי slouching בכלל, אשר צעירים נוטים לעשות בזמן שישב מול כל מסך המחשב ליד שולחן.
ישנן הצעות רדיקאליות רבות לכל מיני מנגנונים מטורפים הטוענים "לתקן" את הבעיה הזאת, אבל ההצעה שלי היא לשכב או לקחת מתיחה אחת לזמן מה.
לא הכל על טלפונים חכמים הוא שלילי.
טלפונים חכמים, כמו כל טכנולוגיה חדשה, תמיד יהיה מופגז עם לחץ שלילי על איך זה לקצר את החיים שלך. כמה דוחות עשויים אפילו לטעון כי הם לאט הורגים אותך. יש גם דיווחים (קצת יותר סנסציוני מאחרים) כי לשבח אלה גאדג 'טים קטנים.
מחקר אחד שנעשה על ידי Cell Press בביולוגיה הנוכחית מראה כי אנו לומדים להשתמש באגודלים שלנו בדרכים מרתקות בגלל האופן שבו אנו מקלידים על טלפונים חכמים. ולא, "תא" שמו של המו"ל אינו קשור לטכנולוגיה הסלולרית (במקרה אתה תוהה אם הם רק תעשיית הטלפון הנייד קבוצת שילינג עבור החברות שהם מייצגים). הם מוציאים לאור אופייניים לכתבי עת ביו-רפואיים.
הקולג 'האמריקני לרפואת ספורט פרסם גם שבחים, במיוחד מתפעל מהעובדה שסמארטפונים הביאו את המודעות לחידוש הכושר לתוך חיינו באמצעות אפליקציות. עם זאת, אפשר לטעון שיש ברשותנו אפליקציית כושר ושימוש בה הם שני דברים שונים (יש אפליקציה ללמידה-שפה שלא נגעתי בה שנים המותקנות בטלפון שלי!).
אז, יש לך את זה! טלפונים חכמים אכן שיפרו את הדרך בה אנו מתקשרים, אבל הם גם מגיעים עם השלכות על הבריאות שלנו, כי ייתכן שתרצה כתובת תוך כדי שאנו מתקדמים. אם אתה מרגיש שיש משהו להוסיף, אתה יודע איפה להגיב!
זיכוי תמונה: מתקשר
