שמירה על מחזור השינה האישי שלך יכול להיות כאב. אנו משתמשים בעזרי שינה, משקאות מנטרות, טקסים, תרגילים, ושיטות אחרות כדי להרגיע את עצמנו לתוך כמה סוהר. מה כל הדברים האלה מסתכמים רק יותר מאשר פריצות לבני אדם - דרכים קטנות לנסות לתפעל את הקוד שלנו כדי לבצע פקודה.

אותו הדבר ניתן לעשות עם Mac דרך היישום המסוף שלה. ההבדל הגדול ביותר הוא, Mac שלך לא יוסח על ידי דברים כמו המחשב כי זה מחשב וזה לגמרי לא מתרשם על ידי הטכנולוגיה שאנו משתמשים בני האדם. טריק זה הוא דרך מצוינת לווסת את מחזור השינה של המחשב. הטריק מגיע שימושי בכל עת תוכל לבלות כמות ארוכה של זמן הרחק מהמכשיר אבל צריך את זה כדי להיות ולהפעלתו בשעות מסוימות של היום. אולי אתה מפעיל את השרת המקומי מחוץ למחשב כי צריך לגשת במהלך פרק זמן ייעודי, או אולי אתה פשוט לא רוצה MAC שלך שינה כל הבוקר רק בגלל שאתה לא שם. לא משנה מה הסיבה לכך, זה טריק ישמור על המחשב שלך עולה מוקדם בבוקר להגיע למיטה בזמן הנכון.

הדבר הראשון שאתה תהיה משימה עם עושה הוא לפתוח את הטרמינל, כמו זה מה שאתה תשתמש כדי ליצור את לוח הזמנים של המחשב. הטרמינל יושב בתוך התיקיה Utilities ב- Mac שלך, כדי למצוא אותו ולפתוח אותו.

הפקודה הראשונה תהיה להגדיר את זמני השינה עבור Mac שלך. לשם כך, הקלד את הפקודה Terminal את הפקודה הבאה:

 pmset לוח הזמנים לישון "MM / DD / YYYY HH: MM: SS"

הקפד להחליף את התאריך בכל יום שיחול על המחזור שאתה יוצר באמצעות העיצוב המלא "חודש / יום / שנה". הזמן הוא מוכתב על השעון 24 שעות, כך 00:00:00 מתאים חצות. 12:00:00 בצהריים, 22:00:00 הוא 10 בערב וכן הלאה.

עכשיו Mac שלך יודע מתי לקרוא לזה לילה, הגיע הזמן לתת לו להתעורר השיחה. שוב אתה עובד בתוך הטרמינל כדי להכתיב את הזמן. כדי להגדיר את ההתראה עבור Mac, השתמש בפקודה זו:

 pmset לוח זמנים להתעורר "MM / DD / YYYY HH: MM: SS"

פקודה זו תבטיח כי מק שלך יהיה למעלה בזמן שאתה מחליט על זה. ל- Mac אין את היכולת להכות את השעון המעורר, כך שהבטחת שהמחשב יהיה ער בדיוק כאשר אתה מצפה שהוא יהיה.

זה כל מה שיש. Mac שלך יש עכשיו מחזור שינה ייעודי ליום. אתה יכול, כמובן, לשכפל פקודות אלה כדי ליצור לוח זמנים עבור היעדרויות ארוכות יותר. אם אתה רוצה לעשות את זה פקודה של שגרת היומיום של Mac שלך, אתה יכול להשתמש בפקודה "לחזור". להערת המחשב בו-זמנית בכל יום, הקלד פקודה זו במסוף:

 MTWRFSU HH: MM: SS

אתה יכול לבחור את הימים שאתה רוצה שזה יקרה על ידי פשוט לבחור את התאריכים מתוך הפקודה "MTWRFSU". אם אתה רק רוצה להתעורר להתרחש ביום שני, רביעי, ושישי, פשוט להשתמש בחלק "MWF" של הפקודה.

באופן דומה, ניתן לחזור על לוח הזמנים של השינה באמצעות הפקודה 'חזור'. כדי להפוך את ה- Mac למצב של תנומה קלה בכל יום שלישי, חמישי ויום ראשון, עליך להקליד את הפקודה באופן הבא:

 חזור לישון לישון TRU HH: MM: SS

עכשיו Mac שלך לא יבלה אותם לילות מאוחרים ערבוב בכל שעות וישמור על מחזור עקבי של שינה על פי הכתבה שלך.

אשראי תמונה: זמן