אם אתה אדם מודע לבריאות ואתה תמיד מנסה לשמור על עצמך בריא, אז יש לך חדשות טובות מ Apple. עם ההשקה של iOS 8, אפל הציגה יישום חדש בשם בריאות. אם עדיין לא ניחשת מה היא עושה בשמה, זוהי אפליקציה שמאפשרת לך לעקוב אחר כושרך. זה אומר לך כמה קלוריות שרפת, ומידע אחר באמצעות חיישנים שונים על iDevice שלך. כאילו זה לא מספיק, יש כמה מפתחים אשר פיתחו יישומים הפועלים בשיתוף עם Apple Healthit כדי לתת לך יותר תובנה על הבריאות שלך. הנה חמישה האפליקציות הטובות ביותר שתוכל להשתמש בהן עם אפליקציית הבריאות במכשיר שלך.

1 למעלה

אם אתה כבר הבעלים של גשש UP, App למעלה יאפשר לך לאסוף נתונים ממנו ולהראות לך את זה בצורה ידידותית למשתמש. האפליקציה מתחברת אל ה- HealthKit ומשתפת איתו נתונים, כך שלא תמיד תצטרך לפתוח את האפליקציה הזו כדי לדעת כמה זמן הלכת אתמול, וכן הלאה. רק להשיק את יישום הבריאות יהיה לך את הנתונים הזמינים שם. הוא עוקב אחר הדיאטה שלך ואת השינה גם כדי לתת לך הצעות אם אתה צריך לישון יותר או אם אתה ישן יותר.

זה עולה כלום ואתה יכול לקבל את זה מ- App Store.

2. קלוריה מונה & דיאט Tracker

האם אתה אחד מאלה לשמור על תוכניות הדיאטה שלהם מוכן לחודש כי הוא עדיין לבוא? Calorie מונה & דיאט Tracker App יכול לעזור לך עם המשימה שלך. באמצעות הנתונים שנאספו מהמכשיר שלך, האפליקציה סופרת את הקלוריות שלך ועוקבת אחר הדיאטה שלך כדי לראות עד כמה אתה מתאים. אם אתה לא אוהב את התוצאות, רק לשנות את תוכנית התזונה שלך ואתה צריך להיות טוב. בזמן שהנתונים זמינים תמיד באפליקציה, יש לך הזדמנות לחבר אותה ליישום הבריאות במכשיר שלך.

אם אתה רוצה לתת לאפליקציה הזו לנסות, פשוט פנה אל App Store והורד אותו בחינם למכשיר שלך.

3. שינה

האם לדעתך לחץ העבודה שלך אינו מאפשר לך לישון כראוי? אם כן, Sleepio יכול לעזור לך לישון טוב יותר. האפליקציה פועלת בשיתוף עם אפליקציית הבריאות ומאפשרת לך לעקוב אחר השינה שלך כדי לקבוע אם יש משהו לא בסדר שעשוי למנוע ממך להיות בריאה. זה מקבל את הנתונים ממבחנים שונים ואת המעקב כי אתה יכול ללבוש. לאחר ניתוח הנתונים זמין על היד, אז זה נותן לך כמה טכניקות בהן ניתן להשתמש לשינה טובה יותר.

תוכל לקבל את האפליקציה בחינם מ- App Store.

4. חבר הבריאות

לא רק בריאות Mate לעקוב אחר הפעילות היומיומית שלך, אבל זה עוקב אחר קצב הלב שלך כדי לשמור אותו בריא. עם ממשק משתמש מעוצב להפליא, היישום אוספת ומראה לך את הנתונים החשובים על עצמך. מאת אומר לך את קצב הלב על מספר צעדים יש לך הלך עד כה, הוא יודע רק על כל מה שאתה עושה. ישנן מטרות באפליקציה כי אתה יכול להשיג כדי לקבל מוטיבציה לעשות יותר תרגילים. זה גם מתחבר עם יישום בריאות במכשיר שלך כדי לאסוף נתונים טוב יותר.

ניתן לקבל את היישום בחינם מ- App Store.

5. WebMD

אם יקרה לך לקרוא בלוגים בריאות, אתה כנראה שמעו על WebMD. האתר עכשיו יש יישום המאפשר לך לבדוק איזה מחלה אתה סובל וגם נותן לך טיפים כושר. עם התכונה סימפטום בודק, עכשיו אתה יכול לדעת מה גורם לכאב הברך שלך או למה הצוואר שלך קפוא. פשוט לחץ על החלק של הגוף שלך כי הוא לא מרגיש טוב, ואת היישום צריך לספר לך למה. מלבד מעקב, זה נותן לך מידע על תרופות שונות, מגזינים בריאות, וכן הלאה. זה משתלב היטב עם יישום בריאות.

אתה יכול לתפוס את האפליקציה בחינם מ- App Store.

סיכום

מי לא אוהב להיות בריא? היישומים לעיל להתחבר עם בריאות App על iDevice שלך ​​כדי לספק לך את המידע החשוב ביותר על הגוף שלך, כדי לשפר את הבריאות שלך.